허리통증 원인 치료 총정리

허리통증 원인을 알면 치료를 하기 더 쉬울 텐데요. 허리통증 겪어보신 분들만 그 고통을 아실 것 같습니다. 오늘은 허리통증 원인 그리고 허리통증 치료에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다. 허리통증 원인 허리통증 원인 여러 가지가 있는데, 부분별로 원인을 나눠서 알려드리도록 하겠습니다. 허리통증 원인 1. 근육 및 인대의 문제 근육 염좌: 허리 근육의 급격한 수축 또는 능선을 초과하는 활동으로 인해 근육이 손상될 수 있습니다. 이로 인해 통증, 근육 경련 및 운동 제한이 발생할 수 있습니다. 근육 긴장: 긴장한 근육은 통증을 일으킬 수 있습니다. 긴장은 스트레스, 잘못된 자세, 비정상적인 움직임 등에 의해 발생할 수 있습니다. 근육통: 근육의 부담이나 부상으로 인해 근육통이 발생할 수 있습니다. 예를 들어,..